3月27日下午，在经过了前6天的高强度极限训练，身体和意志受到了巨大考验之后，武警福建总队特战极限训练厦门片区的100多名特战队员又来到厦门一处海滩，转入海上课目的训练。特战队员在体力透支的情况下，与风浪来了一次“亲密接触”。

　　当天下午3时，训练正式展开，刚刚完成30公里武装奔袭的特战队员马上要在眼前的这片海域进行快速脱逃、扛弹药箱和沙滩极限体能等课目的训练。

　　（李涛 刘扬 黄勋 谢华龙 张英力摄影报道）

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　　两名特战队员企图用牙咬开绑在手上的扎带。

　　在快速逃脱课目的训练中，特战队员双手被扎带绑在身后，并被导调员扔进冰冷的海水中。期间，特战队员不仅遭受着导调员的“虐待”，而且没有了双手的支持，只能在海水里爬行。队员们只能依靠团队的掩护，利用牙咬、手拉的方式，快速挣脱。由于海浪翻滚，加之身体被绳索捆绑，很多队员摔倒在海水里，冰冷的海水和火热的汗水交织在一起，湿透了他们的衣服，但特战队员没有一丝松懈，一边在海水里奔跑，一边相互配合，用牙咬开绳索完成脱逃。最终，队员们仅以七分钟时间就全部挣脱束缚，成功“逃离”海岸。

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　　特战队员的手被扎带绑在了身体后面。

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　　特战队员在海水里奋力挣脱绑在手上的扎带。

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　　刚刚准备脱逃的队员，被导调员发现并拉回了海水里。

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　　特战队员在海水里互相掩护挣脱扎带。

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　　快速逃脱课目，特战队员在海水里奋力挣脱。

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　　特战队员被导调员强行按进海水里。

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　　刚从海水里成功脱逃的队员，全身已经湿透。

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　　特战队员迎着海浪做俯卧撑。

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　　特战队员以小组为单位在沙滩进行扛弹药箱接力比赛。

　　如果说快速逃脱课目是为了磨练特战队员的心理和意志，那接下来进行的沙滩极限体能训练就是对特战队员体能素质的全方位挑战。特战队员需要在松软的沙滩上完成扛弹药箱接力、沙滩摔擒和折返跑等基础体能项目。这些平时简单的体能课目放在沙滩上进行难度增加了不少，加之此时的特战队员体能消耗接近极限，因此很多队员顶着疲惫不堪的身体，依然咬牙坚持。武警福建总队侦察参谋陈勇告诉记者：“在海滩上组织极限课目训练，是我们总队针对沿海地区环境特点，紧贴任务需要的必训课目，为的就是磨练特战队员在不同地域条件下的综合作战能力，为更好的完成各项任务奠定基础。”

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　　特战队员在沙滩上进行折返跑训练。

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　　特战队员在沙滩上匍匐前进。

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